domingo, 13 de febrero de 2011

Golpes básicos

     En el tenis de mesa existen cuatro (4) tipos de golpe: forehand, revés, corte de derecha e izquierda. Cada uno de ellos se explican a continuación:

.-Forehand: es un golpe ofensivo y la base para el mate, se deben considerar las siguientes acciones:
  • Pierna izquierda ligeramente adelantada (jugadores diestros)
  • Angulo de la raqueta esta cerrada ligeramente para impartir topspin
  • La raqueta comienza al nivel o mas arriba de la mesa
  • El tiro es generado desde el codo con el antebrazo acelerando en el impacto en la bola para producir velocidad y poder
  • El contacto con la bola es hecho en la parte de arriba del rebote
  • La bola es golpeada, como opuesta a una acción de cepillado, entonces produce un ligero topspin
  • El golpe es de duración media y ligeramente curvada
  • La parte de arriba del cuerpo rota en la cintura para proveer dirección y poder, y en el momento de contacto, el peso es transferido de la derecha a la pierna izquierda (jugadores diestros)
  • Retornar a la posición inicial
.- Corte de derecha:  es una técnica defensiva o golpe seguro, y es usado principalmente para ubicación y control. Es mantenido bajo y algunas veces corto para prevenir que el oponente ataque.
  • El movimiento del antebrazo es fluido y continuo con menos rapidez y aceleración que en el golpe de derecha
  • Énfasis en el control
  • Pie izquierdo ligeramente adelantado (Jugadores diestros)
  • El tiro es corto y breve, con el codo como eje y un ligero movimiento de muñeca
  • El ángulo de la raqueta está ligeramente abierto para producir efecto
  • El contacto con la pelota es hecho a la parte alta del rebote
  • El golpe es corto y ligeramente curvado
  • El vuelo de la bola es controlado variando el ángulo de la raqueta y el punto de contacto de la bola
  • Retornar a la posición de inicio
.- Revés:  es un golpe rápido que le da a la bola rapidez y una pequeña cantidad de tospin.
  • El pie izquierdo ligeramente adelantado (jugadores diestros).
  • Angulo de la raqueta cerrado ligeramente para producir topspin.
  • Posición de la raqueta al nivel o algo mas alto que la mesa.
  • El golpe es generado desde el codo con el antebrazo acelerando en el impacto a la bola para producir rapidez y poder.
  • El contacto con la bola es hecho en la parte alta del rebote.
  • La pelota es golpeada, como opuesto a una acción de cepillado, impartiendo entonces un pequeño topspin
  • El golpe es de media duración y ligeramente curvada.
  • Retornar a posición inicial.
.- Corte de izquierda:  es un golpe básico corto usado para contener y controlar el juego, sobretodo al comienzo de un rally. Este golpe produce algo de efecto.
  • El movimiento del antebrazo es fluido y continuo con menos rapidez y aceleración que el golpe de izquierda.
  • Énfasis en el control.
  • Pie izquierdo ligeramente adelantado (jugadores diestros).
  • El golpe es corto y breve, con el codo sirviendo como eje y con un ligero movimiento de muñeca.
  • El ángulo de la raqueta está abierto ligeramente para producir efecto.
  • El contacto con la bola es hecho en la parte alta del rebote.
  • Golpe es corto y ligeramente inclinado.
  • El vuelo de la bola es controlado al variar el ángulo de la raqueta y en el punto de contacto con la bola.
  • Retornar a la posición de inicio.

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